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Para além das cores, o cuidado
Nos dias 31 de outubro, 1°, 8 e 9 de novembro, o Curso de Fisioterapia do Campus Coração Eucarístico se uniu à Pró-reitoria de Logística e Infraestrutura (Proinfra) em um gesto significativo em prol da campanha do Outubro Rosa. Para fechar o mês de novembro, nos dias 21, 22 e 28, o encontro foi com a equipe da manutenção civil. Nas datas, foram promovidas rodas de conversa sobre a campanha do Novembro Azul e a importância de desmistificar o câncer de próstata.
Perigos do “projeto verãoâ€
O fim do ano se aproxima e, com ele, a chegada do verão, estação convidativa para aproveitar os dias ao ar livre, com muito sol, mar e piscina. É justamente nesta época que começa a busca desenfreada pelo corpo ideal. As academias lotam, dietas de todos os tipos são postas em prática e, na tentativa de garantir um bronzeado, as pessoas abusam da exposição ao sol. É o famigerado "projeto verão". A intenção pode até ser boa, mas essas atitudes imediatistas podem representar riscos à saúde.
Conversamos com Vanessa Martins, coordenadora da ClÃnica de Nutrição da Unidade Barreiro; com o Prof. Joélcio Fernandes, do Curso de Educação FÃsica; e com a dermatologista Fernanda Arêas, docente no Curso de Medicina, para dar dicas de alimentação, hidratação, exercÃcios fÃsicos e cuidados com a pele para que você possa curtir o verão de forma saudável e equilibrada.
Secretaria de Comunicação | Recursos Humanos