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Atividades simples e corriqueiras, como subir escada, abaixar para pegar objetos no chão, ou mesmo correr para pegar o ônibus podem se tornar bastante complicadas para quem sofre de artrose, ou osteoartrose (OA), o distúrbio mais comum das articulações. Em geral, a causa dessa patologia está relacionada principalmente ao envelhecimento – é comum ter algum sintoma por volta dos 70 anos. O problema pode não ser grave, mas é muito importante ter um acompanhamento adequado, para se evitar complicações decorrentes dessa patologia.
Há mais de um ano, a professora Angélica Rodrigues Araújo coordena um projeto de pesquisa junto à ClÃnica de Fisioterapia do campus Coração EucarÃstico, que recebe voluntários com artrose, para um tratamento com laser de baixa potência ou ondas curtas, com duração de sete semanas. O voluntário precisa apresentar, no ato da inscrição, um exame de raios-X para que os profissionais de fisioterapia façam uma triagem para verificar se há alguma contraindicação ao uso das terapias aplicadas na pesquisa. O projeto visa proporcionar melhora da dor, da amplitude de movimento e, consequentemente, da qualidade de vida dos indivÃduos com artrose. Entretanto, após ser liberado do projeto, é de fundamental importância que o paciente siga corretamente as orientações que lhe são transmitidas, principalmente em relação à prática de exercÃcios para o fortalecimento da musculatura do joelho.
Como prevenir
- Evitar a obesidade
- Prática de atividade fÃsica regularmente e sob orientação profissional
- Evitar o esforço fÃsico com carga excessiva
Como diagnosticar
O diagnóstico da osteoartrose é clÃnico, podendo ser reforçado por imagens de raios-X.
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